×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

السروات والنجوم على ملعب الرواد

 (تنومة - أبورامي )
يواصل اليوم نادي السروات تمارينه على ملعب الرواد بتنومه مع فريق النجوم وذ لك بعد عودة الفريق من مدينه ابها والذي لعب هناك مباراه مع فريق نادي ابها في مباراة وديه ....انتهت لفريق ابها 5/0 مع العلم ان النتيجه لا تعكس مستوى فريق السروات حيث قدم مباراة جميله وكان لحكم المباراة نصيب الأسد عندما احتسب 4 ركلات جزاء........
وسوف تكون تمارين النادي على الملعب حتى موعد مباراة الفريق مع فريق النخيل في بيشه يوم الجمعه القادم ضمن دوري المنطقه
بالتوفيق للفريق
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    سعيد الشهري 18-11-1429 03:58 مساءً
    يا ابو رامي الله يمسيك بالخير

    ترا الشق اكبر من الرقعه وانا اخوك

    لو قلنا هدفين ولا ثلاثة كانت انبلعت

    اما خمسة اهداف فلا بد من التحقيق مع اللاعبين والجهاز الفني .
أكثر  

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة
/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د
/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..