×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

تمارين السروات اليومية على ملعب الرواد بتنومه

 تنومة- ابو رامي //
يواصل ناادي السروات تماارينه اليوميه على ملعب الرواد بتنومه وسط حظور كبير من اللاعبين ويشاركهم لاعبي النجووم بتنومه
وكان هناك اليوم تمرين ساخن بوجود مدرب الفريق والمشرفين على الفريق الاستاذ حسن حزام وعبدالله التنومي وعبدالله ركبان وانتهز الفرصه بالشكر والتقدير للمسؤولين عن ملعب الرواد بتنومه
على تبرعهم بالملعب لفريق النجوم ولناادي السروات لاقامه تمارين الفريقين على الملعب
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة
/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د
/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..