×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

"رعاية الشباب" تصدر لائحة إنشاء صالات رياضية نسائية في سبتمب..
المحتوى التالي

سمو ولي العهد يرعى مساء غد المباراة النهائية على كأس سموه بي..

دعوة لـ"#صحيفة_تنومة" للمشاركة في تغطية نهائي كأس ولي العهد

التحرير
دعوة لـ"#صحيفة_تنومة" للمشاركة في تغطية نهائي كأس ولي العهد
تنومة: تلقت "صحيفة تنومة" دعوة رسمية للمشاركة في التغطية الاعلامية للمباراة النهائية التي سيرعاها صاحب السمو الملكي ولي العهد على كأس سموه لكرة القدم بين فريقي الأهلي * الهلال للموسم الرياضي 1436/ 1437هـ وذلك مساء يوم غد الجمعة 10 / 5 / 1437هـ على استاد الملك فهد الدولي بالرياض .
التعليقات 2
التعليقات 2
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    محمد بن سعد ال مسفر 10-05-1437 12:18 صباحاً
    نهنئ صحيفة تنومة الغراء ونهنئ أنفسنا ونهنئ كل فريق العمل على هذا التألق وهذا التميز الذي جعلها في مصاف المنابر الإعلامية المتقدمة وساهمت في إبراز إسم تنومة في محافل مهمة مثل هذا الحدث فلكم مني كل الشكر والتقدير والدعاء
  • #2
    علي ثابت 10-05-1437 02:37 مساءً
    صحيفة مميزة ودعواتنا لكم بالتوفيق ان شاء الله
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..