×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

فرق عمل لمراقبة صلاحية الأعذية بتنومه
المحتوى التالي

محافظ النماص يدشن فعاليات الصيف

أقامة أمسية شعرية يوم الاثنين الموافق 10/8/1429هـ

التحرير
 2008-07-13 02:27:00// استعداداً لتنفيذ برامج التنشيط السياحي بتنومه لهذا العام تم التنسيق مع بعض الشعراء لإقامة أمسية شعرية يوم الاثنين الموافق 10/8/1429هـ وذلك في ملتقى تنومه الصيفي وذلك بعد صلاة العشاء وهم :-
الشاعر/سعد بن عمير الشهري
الشاعر/عثمان الشهري
الشاعر/علي بن نامش
الشاعر/سعد بن فائز بن جري
صرح بذلك رئيس لجنة التنظيم والتنسيق الاستاذ /ظافر بن عبدالله بن زاهر الشهري
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..