×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

تركي الخضير يدير «ديربي جدة»
المحتوى التالي

الأهلي إلى نهائي كأس ولي العهد لكرة القدم .. بفوزه على الاتح..

ضمك يتعادل ايجابيا مع الشعلة

mohammed
ضمك يتعادل ايجابيا مع الشعلة
تنومة : تعادل الفريق الاول بنادي ضمك مع ضيفه الشعلة بهدف لكل فريق ضمن مباريات الجولة ١٧ في اللقاء الذي جمعهم على ملعب مدينة الامير سلطان بن عبدالعزيز في المحالة .
وكان الشعلة البادئ بالتسجيل عن طريق مهاجمه مسفر البيشي د ٢١ وعادل لضمك عبدالفاضل سوانون من نقطة الجزاء وبذلك يرتفع رصيد ضمك الى 33 نقطة في المركز الاول وبانتظار اكتمال لقاءات هذه الجولة.
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..