×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

اعلان عن التسجيل في نادي الملك خالد الصيفي بتنومه 1429هـ

 2008-07-02 03:28:00// يسر نادي الملك خالد الصيفي بتنومه ان يعلن عن بدأ التسجيل في النادي
اعتباراً من اليوم الاثنين الموافق 26 -6 -1429هـ ويستمر التسجيل لمدة ثلاثة ايام
وسيكون حفل افتتاح فعاليات النادي يوم السبت القادم الموافق 2-7-1429هـ
بعـــــــــد صلاة العشـــــــــــاء مباشره في مقر النادي بثانويه ابو بكر الصديق
مع تمنياتنا للجميع بقضاء اجمل الاوقات وامتعها

مع تحيات
الراعي الاعلامي للنادي
موقع تنــــــــــــومه
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..