×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

أمسية عن "غازي القصيبي و عبده خال" في ثقافية بارق
المحتوى التالي

فعاليات اليوم العالمي للجودة في آل دحمان

الأكرمي يصدر كتاب ( كيف نرتقي بأنفسنا )

التحرير
الأكرمي يصدر كتاب ( كيف نرتقي بأنفسنا )
النماص- نورة الشهري صدر للكاتب عبد الله الأكرمي المشرف التربوي بتعليم النماص كتابا جديدا بعنوان ( كيف نرتقي بأنفسنا ونسهم في نهضة أمتنا؟ )
و يحوي الكتاب أكثر من اربعين عنوانا تتحدث في مجملها عن سبل تطوير ذواتنا وتحسين معيشتنا على الصعيد الشخصي والذي سيسهم بدوره في النهوض بالمجتمع والارتقاء به بإذن الله ، والكتاب من القطع المتوسط(٢٤×١٧) ويقع في نحو ٢٢٠ صفحة ويوجد الكتاب حالياً بالمكتبات
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..