×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

شرطة عسير تضبط 120 مجهولا
المحتوى التالي

لجنة التنمية بالنماص تختتم ملتقى ( لمسة وفاء )

حصول الروضة الأول بتنومة على درجة التميز في جائزة وزارة التعليم

mohammed
حصول الروضة الأول بتنومة على درجة التميز في جائزة وزارة التعليم
تنومة ـ محمد حصان : حصلت الروضة الأولى بمحافظة تنومة على درجة التميز في جائزة وزارة التعليم للتميز في دورتها السادسة للعام 1435 ـ 1436هـ فئة الإدارة والمدرسة المتميزة ، تهانينا لإدارة التعليم بمحافظة النماص ولمكتب التعليم بمحافظة تنومة ولمديرة ومنسوبات الروضة الأولى وإلى المزيد من التميز
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..