×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

كاتب عدل تنومة يعفو عن رجل الأمن الذي حاول دهسه
المحتوى التالي

العمري يحصل على الشهادة الدولية للمدرب المحترف

ترقية ماجد آل قاسم للمرتبة السابعة

التحرير
ترقية ماجد آل قاسم للمرتبة السابعة
تنومة: اصدر أمين منطقة عسير صالح القاضي مجموعه من قرارات الترقيه لعدد من منسوبي الأمانة وقد تم ترقية مدير العلاقات العامه والإعلام والمتحدث الرسمي للأمانه ماجد بن ظافر آل قاسم الشهري الى المرتبة السابعه.

بدورها "صحيفة تنومة" تهنئ الزميل آل قاسم بهذه الترقية وتتمنى له مزيداً من التوفيق والنجاح .
التعليقات 6
التعليقات 6
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    farhan 29-12-1436 12:02 مساءً
    الف مبروك ياابوظافر ..
  • #2
    ميرا.الشهري 29-12-1436 01:58 مساءً
    الف مبروووك يبو يزن ومنها للأعلى .يارب
  • #3
    مجرد رأى 30-12-1436 12:19 صباحاً
    ماشاء الله تبارك الله @@ وألف مبروك
  • #4
    ابو مشاري 30-12-1436 08:47 صباحاً
    الف مبروك ودعواتنا لك بالتوفيق
  • #5
    شمالي 30-12-1436 08:49 صباحاً
    نبارك للأستاذ ماجد والله يجعلها خير عليه وعقبال المراتب العليا ان شاء الله
  • #6
    شمالي 02-01-1437 03:32 صباحاً
    نبارك للأستاذ ماجد والله يجعلها خير عليه وعقبال المراتب العليا ان شاء الله
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

طب وصحة

/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د

طب وصحة

/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3

طب وصحة

/ 11 جمادى الثاني 1446

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3

يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تناول مكمّلات الأحماض الدهنية أوميغا 3. يجب عدم استخدام هذه المُكمّلات دون إشراف الطبيب لأنّ هناك العديد من الأنواع والجرعات المختلفة منها، بالإضافة إلى أنّ ال..