×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

التقرير السنوي للجنة الثقافية بتنوم 1435هـ
المحتوى التالي

أمير عسير يوجه بإزالة الرسومات من على جدران "مقابر" تنومة

فايز أبوشملة أميناً لإدارة التربية والتعليم بمحافظة النماص

التحرير
فايز أبوشملة أميناً لإدارة التربية والتعليم بمحافظة النماص
صحيفة تنومة - سعيد القرش صدر قرار سعادة مدير التربية والتعليم بمحافظة النماص الأستاذ /عبدالله بن عبدالرحمن آل قاسم بتكليف الأستاذ / فايز بن علي الشهري بالعمل أميناً لإدارة التربية والتعليم .

نبارك للأستاذ فايز بن علي هذا التكليف ونتمنى له التوفيق والسداد .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..