×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

النايف : آلية وخطط جديدة لمستثمر مهرجان صيف النماص
المحتوى التالي

ديوانية محايل التراثية مقصد لسياح السراة

الرائد علي بن سعد مديراً لإدارة الدفاع المدني بتنومة

التحرير
الرائد علي بن سعد مديراً لإدارة الدفاع المدني بتنومة
صحيفة تنومة - حمود الشبيلي صدر قرار معالي مدير عام الدفاع المدني الفريق سليمان بن عبدالله العمرو بتعيين الرائد علي بن سعد الشهري مدير لإدارة الدفاع المدني بمحافظة تنومة .
ويعتبر الرائد علي بن سعد الشهري من الكفاءات القيادية المتميزة . وبهذه المناسبة ندعو له بالتوفيق وان تكلل جهوده بالنجاح ومزيدا من العطاء لخدمة ثرى هذا الوطن الغالي
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..