×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

يوم المشي العالمي في النماص السبت
المحتوى التالي

رجال الأعمال السعودي علي الشهري يقدم 5 ملايين درهم لـ

الاستاذ /فايز بن عبدالوهاب الى جمهورية مصر في دورة دراسية

التحرير
 2007-10-25 15:01:00//
يغادر أرجاء الوطن الأستاذ/فايز بن عبدالوها ب أحد أبناء قرية القٌُرية وأحد منسوبي ديوان المظالم أواخر هذا الشهر إلى جمهورية مصر العربية لحضور دورة في علم الإدارة حيث قد حصل على الموظف المثالي بفرع ديوان المظالم بمنطقة عسير,,,تمنياتنا له بالتوفيق وعوداً حميدا بأذن الله
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..