×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

مستشفى النماص يقيم ثلاث عيادات في اليوم العالمي للسكري
المحتوى التالي

مكتب استشاري اقتصادي عالمي متخصص يمسح فرص الاستثمار في عسير

التربية: 15 صفر أخر موعد لقبول طلبات التقاعد المبكر

التحرير
صحيفة تنومة - نورة ظافر حددت وزارة التربية والتعليم 16 صفر المقبل موعدا نهائيا لتعبئة الاستمارات الخاصة بالتقاعد وإرسالها إلى إدارات شؤون المعلمين في الإدارات التعليمية للراغبين من منسوبي شاغلي الوظائف التعليمية في الإحالة على التقاعد المبكر من بداية العام الدراسي القادم 1436/1437هـ، وأكدت الوزارة أنه لن يتم قبول أي طلب بعد هذا الموعد .

التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

طب وصحة

/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د

طب وصحة

/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..