×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

عبدالله العسبلي يهنئ ادارة صحيفة تنومة بالتكريم ويشيد بدورها الإعلامي

عبدالله العسبلي يهنئ ادارة صحيفة تنومة بالتكريم ويشيد بدورها الإعلامي
صحيفة تنومة - عبدالله غرمان أعرب سعادة رئيس مجلس إدارة المركز الإعلامي بمحافظة النماص الأستاذ عبدالله بن محمد العسبلي عن بالغ تهانيه لإدارة موقع وصحيفة تنومة ولكافة العاملين فيها من اعلاميين واداريين بمناسبة تكريم صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن خالد بن عبدالعزيز أمير منطقة عسير للصحيفة خلال رعايته لملتقى بني شهر الثاني مساء يوم الخميس الماضي .
وأشاد العسبلي بالدور الإعلامي المتميز التي تقدمه صحيفة تتنومة لخدمة المنطقة وأبنائها متمنياً للقائمين عليها مزيداً من التوفيق والنجاح .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..