×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

الدورة العلمية النسائية الثانية بتنومة تبدأ السيت القادم
المحتوى التالي

أمسية شعرية ضمن التنشيط السياحي في تنومة

زميلنا عبدالله بن علي بن ناصر عريساً

التحرير
 2007-07-22 06:36:00// احتفل الزميل الأستاذ عبدالله بن علي بن ناصر من الهيئة الملكية بالجبيل و المحرر المتعاون بمؤسسة اليمامة الصحفية ( جريدة الرياض ) واحد محرري اخبار موقع تنومة بزواجه على كريمة الشيخ فائز بن عبدالله بن ناصر
إدارة الموقع تتقدم بأجمل التهاني والتبريكات للأخ عبدالله بن ناصر وألف الف مبروك
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..