×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

أمانة عسير: توقع عقود 62 مشروع بأكثر من 329 مليون ريال

المحتوى التالي

ثانوية زيد بن الخطاب تعرض برنامج ( هذه تجربتي ) وتكرم الداعم..

العمل يتواصل في (ملتقى صيف تنومة 1435 هـ)

التحرير
العمل يتواصل في (ملتقى صيف تنومة 1435 هـ)
صحيفة تنومة - حمود الشبيلي تواصل اللجنة المنظمة لـ (ملتقى صيف تنومة 1435 هـ) عملها فمنذ أيام بدأ العمل في إنشاء مقره والواقع على طريق الأربوعة والذي سيقام فيه برامج دينية وثقافية وشبابية وترفيهية وهناك قسم خاص للنساء بمرافقه كاملة ولهم برامج متكاملة كذلك للنساء و الفتيات والأطفال والسوق الخيري.

image

image

image
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    ابوبكر100 14-08-1435 03:24 مساءً
    الله يبارك فيكم ويسعدكم وهذا بكون احلى ملتقى واوجه تحياتي للاستاذ فايز العباس على جهوده وانا من طلابه الطالب ابوبكر حاتم واشكره من قلبي على جهوده الباهره وحسن نيته واقول لكم مرة اخرى شكرا لكم
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..