×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

"سياحية" تكمل خمسة عشر عاماً من ابتعاث الشباب وتنسق مع وزارة..
المحتوى التالي

364 جولة رقابية على المنشآت الصحية بعسير نتج عنها اغلاقات وع..

مدني عسير يحذر من سحب رعدية ممطرة

التحرير
مدني عسير يحذر من سحب رعدية ممطرة
صحيفة تنومة - عسير حذر مدني عسير على لسان ناطقه الإعلامي العقيد محمد العاصمي عن ورود تنبيه من الرئاسة العامة للأرصاد وحماية البيئة اليوم الثلاثاء 1435/7/21
بتوقع سحب رعدية ممطرة تصحب بنشاط الرياح السطحية على منطقة عسير تبدأ من الساعة العاشرة صباحاً وحتى العاشرة ليلاً داعياً المواطنين إلى توخي الحيطة والحذر .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..