×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

بالصور .. الأمطار تكشف سوء تنفيذ مشروع توسعة طريق "أبها الط..
المحتوى التالي

بلدية تنومة تبدأ في تنفيذ بوابة المحافظة الجنوبية

المصور "عبدالرحمن آل متعب" يتلقى شهادة شكر من نادي عسير الفوتوغرافي

التحرير
المصور "عبدالرحمن آل متعب" يتلقى شهادة شكر من نادي عسير الفوتوغرافي
صحيفة تنومة - عبدالله غرمان تلقّى المصور الفوتوغرافي "عبدالرحمن آل متعب" شهادة شكر وتقدير من نادي عسير الفوتوغرافي، وذلك لمشاركته الفعالة والمميزة في المعرض الفوتوغرافي الذي أقيم خلال الاحتفال بفعاليات المهرجان الوطني للتراث والثقافة (جنادرية 29) بالتعاون مع إمارة عسير.


وبدورها تتقدم "صحيفة تنومة" بخالص التهاني للفنان عبدالرحمن آل متعب متمنين له دوام التفوق والإبداع.

image
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    بن جارالله 30-05-1435 02:25 مساءً
    يستاهل ابو فيصل وفقه الله
أكثر  

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

طب وصحة

/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د

طب وصحة

/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..