×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

بتوجيهات محافظ تنومة إزالة ثمانية مطبات شمال تنومة
المحتوى التالي

مدير التعليم بالنماص يزور مدرسة الزبير بن العوام و مدرسة جب..

آل قاسم يسلم المقاول منشآت النشاط الطلابي بمحافظة تنومة

التحرير
آل قاسم يسلم المقاول منشآت النشاط الطلابي بمحافظة تنومة
صحيفة تنومة - محمد حصان قام سعادة مدير التربية والتعليم بمحافظة النماص الأستاذ عبدالله بن عبدالرحمن آل قاسم يرافقه مدير مكتب التربية والتعليم بمحافظة تنومة الأستاذ عبدالقادر علي مبارك اليوم الأربعاء 1435/5/11 هـ بتسليم مؤسسة الأخوين منشآت النشاط الطلابي بمحافظة تنومة للبدء في تنفيذ المشروع والذي يحتوي على صالة متكاملة للألعاب الرياضية بكافة مرافقها .

image

image
image

image
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    عكران 12-05-1435 08:31 صباحاً
    خمسه مليون على ايش ملعب وبيت شعر
أكثر  

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

طب وصحة

/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د

طب وصحة

/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..