على حد علمي بأن مشاريع البلدية المتعثره وكذلك التي باستلام المقاولين تزيد عن 40 مشروع وبالملايين من حوالي 3 سنوات اين المسالة من قبل المجلس البلدية .....
لماذا لاتسجل اماكن المشاريع حتى يعرف اماكن تلك المشاريع وتحديد القرى والمراكز بدلاً من المشاريع المبهمه التي عندماتريدان تطلب مشروع او خدمه يكون العذر معروف لم تسجل ضمن المشاريع هذا العام نامل ونود ونرجوا عدم تسليم المشاريع لاقل عطاء بل لافضل تنفيذ حتى لاتلحق سابقاتها نرجوا منع تسليمها لاصحاب الشركاتوالمؤسسات المتعثرة لديها مشاريع كموسسه ابوحسان وغيره نرجوا معرفة امكانيات الشركات التي تقدم العطاءات هل يوجد لديها كامل المعدات والامكانيات قبل قبول العطاءات نرجوا من المجلس البلدي متابعة تلك العطاءات والمشاريع ووضع الاولويات لعملية التنفيذ والشكر للجميع
فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية.
أفضل مصادر فيتامين ج:..
الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة.
الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..
فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية:
اللحوم ومنتجاتها
التون..