اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

نائب قبيلة آل محدل يقدم التهنئة بالمحافظة لمحافظ تنومة

تنومة - محمد حصان استقبل محافظ تنومة الأستاذ عبدالرحمن بن زيد الهزاني بمكتبه اليوم الأحد 1435/4/23 هـ نائب قبيلة آل محدل فايز بن محمد آل أبو هاشم الشهري الذي قدم التهنئة للمحافظ بمناسبة رفع مركز تنومة لمحافظة ، كما قدّم درع تذكاري بهذه المناسبة .

التعليقات 1

تعليقات ديموفنف

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..