×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

لقاء موسع مع الكاتب والشاعر والاعلامي العقيد م محمد بن فراج

أجرته قناة السيوف

لقاء موسع مع الكاتب والشاعر والاعلامي العقيد م محمد بن فراج
صحيفة تنومة - عبدالله غرمان 
أجرت قناة السيوف لقاء موسع مع الكاتب والشاعر والاعلامي ورئيس لجنة العلاقات العامة بمجلس الأهالي العقيد م محمد بن فراج بن سامره في برنامجها الجديد ( من رموز الوطن ). دار هذا اللقاء حول هوية التراث والموروث الجنوبي ومحطات أخرى متعدده في حوار شيق مع قناة السيوف سيبث في الأيام القادمه....

التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..