×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

لجنة تكريم "الشاعر ظافر الأمير" تكرم مدير الموقع

لجنة تكريم "الشاعر ظافر الأمير" تكرم مدير الموقع
صحيفة تنومة - فهد الشهري كرمت لجنة تكريم الشاعر ظافر الأمير خلال الحفل الذي أقيم مؤخراً في قاعة الجنادرية بتنومة بحضور عدد من الشخصيات الأجتماعية والإعلامية ووجهاء المجتمع مدير موقع تنومة عبدالله بن عبدالرحمن آل غرمان على إخراجه لقصيدة "بني شهر" للمحتفى به.
وقد ثمن عبدالله غرمان للجنة هذا التكريم معرباً عن بالغ شكره وتقديره لهم .
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    ابو فجر،،، 22-01-1435 08:58 صباحاً
    يستأهل ابو ناصر كل خير (اصيل)
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..