×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

بدء التسجيل في الأولمبياد الدولي في الرياضيات والعلوم
المحتوى التالي

اصابة شاب واشتعال سيارته بعد ارتطامها بعمود كهرباء

الإشراف التربوي بالنماص يشارك في لقاء نجران

التحرير
الإشراف التربوي بالنماص يشارك في لقاء نجران
النماص - نوره ظافر يشارك رئيس قسم الإشراف التربوي بتعليم النماص الأستاذ علي بن صالح العمري ورئيسة قسم الإشراف التربوي - بنات الأستاذة زينب علي ممثلين عن إدارة التربية والتعليم لحضور اللقاء السابع عشر للإشراف التربوي المنعقد بإدارة التربية والتعليم بمنطقة نجران خلال الفترة من 15-17/1/1435هـ.
تمنياتنا لهم بالتوفيق والنجاح في مهمتهم .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..