×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

بن مسفر : العمل مستمر في إنجاز طريق النماصالسرح والتجاوز الخ..
المحتوى التالي

مدني تنومة ينقذ "ثمانيني" سقط في بئر

العمران يقدم برنامج (نحو بيئة تربوية آمنة) بالنماص

التحرير
العمران يقدم برنامج (نحو بيئة تربوية آمنة) بالنماص
النماص - نوره ظافر يقدم الأستاذ يوسف العمران مدير عام المتابعة بوزارة التربية والتعليم يوم غدٍ الأربعاء 1435/1/3هـ برنامجاً توعوياً بعنوان (نحو بيئة تربوية آمنة) بإدارة التربية والتعليم بمحافظة النماص يحضره جميع مديري ورؤساء الأقسام والمشرفين التربويين ومديري المدارس التابعين للإدارة .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..