×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

رئيس مجلس أهالي تنومة يهنئ أعضاء اللجنة الثقافية الجدد
المحتوى التالي

بدء التسجيل في حلقات تحفيظ القرآن الكريم بتنومة وإدخال البيا..

أمين عسير في النماص اليوم و الزيارة لا تشمل تنومة

التحرير
أمين عسير في النماص اليوم و الزيارة لا تشمل تنومة
صحيفة تنومة - عبدالله غرمان بدأ أمين منطقة عسير المهندس إبراهيم الخليل صباح اليوم زيارة لمحافظة النماص يتفقد خلالها بعض المشاريع البلدية ويقوم بجولة في منتزهات المحافظة كما يلتقي المواطنين للإستماع لمطالبهم .
وقد أكد المتحدث بإسم أمانة عسير الاستاذ محمد البشري لـ" صحيفة تنومة" ان الزيارة مقتصرة على محافظة النماص فقط .
التعليقات 2
التعليقات 2
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    بن جارالله 02-11-1434 02:59 مساءً
    اهم شيئ انتبهوا لمعاليه لايضيمه ظهره من المطبات والشوارع المكسرة شمال تنومة وياليت لو تجيبونه مع وادي بن هشبل وبيشه لين يطلع في سبت العلاية ثم النماص ولا نزلوه تهامة وطلعوه مع سنان ماظنيت يسلم ظهره من التعب
  • #2
    ابوحسن 02-11-1434 05:57 مساءً
    ما هكذا. تتم مخاطبة الأمين @ بدل هذا التخاطب الركيك اذهبوا الى مكتبه وقدموا ما ترون لخدمة تنومه
أكثر  

طب وصحة

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

طب وصحة

/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د

طب وصحة

/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3

طب وصحة

/ 11 جمادى الثاني 1446

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3

يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تناول مكمّلات الأحماض الدهنية أوميغا 3. يجب عدم استخدام هذه المُكمّلات دون إشراف الطبيب لأنّ هناك العديد من الأنواع والجرعات المختلفة منها، بالإضافة إلى أنّ ال..