×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

برعاية الهزاني : إختتام دورة تنومة الرياضية غداً السبت
المحتوى التالي

موجة غبار تخيم على تنومة وما جاورها

جمعية تحفيظ القرآن الكريم تحتفل بإختتام دوراتها الرمضانية

التحرير
جمعية تحفيظ القرآن الكريم تحتفل بإختتام دوراتها الرمضانية
صحيفة تنومة - عبدالله غرمان دعت جمعية تحفيظ القرآن الكريم بالنماص لحضور حفل اختتام الدورات القرآنية الرمضانية التي أقيمت في كل من ( النماص تنومة آل قحطان الفرعة الشمالية السرح بني عمرو ) وذلك مساء يوم الأحد القادم التاسع عشر من شهر رمضان الساعة الحادية عشرة في قاعة ظافر بن حبيب بإدارة التربية والتعليم بمحافظة النماص وللاستفسار 0563834393 .

image
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

طب وصحة

/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د

طب وصحة

/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3

طب وصحة

/ 11 جمادى الثاني 1446

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3

يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تناول مكمّلات الأحماض الدهنية أوميغا 3. يجب عدم استخدام هذه المُكمّلات دون إشراف الطبيب لأنّ هناك العديد من الأنواع والجرعات المختلفة منها، بالإضافة إلى أنّ ال..