×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

فريق الاسطورة يسجل اكبر نتيجة في دورة تنومة
المحتوى التالي

تأهل فريق نجوم تنومه إلى دور الثمانية في دورة البرشا بسبت ال..

السد و أولمبي القاعدة يتغلبان على شباب تنومة والبافاري

التحرير
السد و أولمبي القاعدة يتغلبان على شباب تنومة والبافاري
تنومة - سعيد دليم ضمن دورة التنمية السياحية في تنومة لكرة القدم اقيمت مساء أمس الخميس مباراتان جمعت الأولى فريقي شباب تنومة والسد ضمن فئة الشباب وانتهت بفوز السد بنتيجة ٢ / ١ وفي المباراة الثانية تمكن فريق أولمبي القاعدة من الفوز على فريق البافاري بنتيجة كبيره قوامها ٤ اهداف مقابل 2 .

image

image
image

image
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..