×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

أمسية شعرية و عرض مرئي عن تنومة مساء اليوم في إستراحة البلدية

ضمن فعاليات صيف تنومة

صحيفة تنومة - عبدالله غرمان برعاية رئيس المركز الأستاذ عبدالرحمن الهزاني يسر لجنة التنمية السياحية دعوتكم لحضور الأمسية الشعرية للأستاذ : عواض بن فراس والأستاذ ظافر لمير يديرها الأستاذ فهد قشيري ومشاهدة العرض المرئي صيف مع المطر في تنومة الزهراء إعدادوإخراج الأستاذ ظافر فهران وذلك مساء هذا اليوم الأحد الموافق 1434/8/21هـ الساعة التاسعة والنصف باستراحة البلدية والدعوة عامة .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة
/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د
/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..