اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

ترقية بندر بن محمد بن سامرة الى رتبة رائد

صحيفة تنومة صدر الأمر السامي الكريم على ترقية بندر بن محمد بن فراج بن سامره ، أحد منسوبي لواء الملك سعود بالحرس الوطني (بالقطاع الغربي) إلى رتبة رائد ، كما أنهى الرائد بندر دورة تدريب مدربين بمركز تدريب الحرس الوطني بجدة بتفوق .
مبروك والى المزيد من النجاح

التعليقات 4

تعليقات ديموفنف

التعليقات 4

الترتيب بـ

الأحدث

الأقدم

الملائم

#1

عبدالرحمن بن عبدالله آل دحمان 04-08-1434 02:21 مساءً

ألف ألف مبروك يا أبا محمد وبالتوفيق

#2

ابوســــــامي ال دحمان 05-08-1434 12:29 صباحاً

الــف مبروك وباالتوفيق 0هذا الشبل من ذاك الاسـد

#3

سعودي 05-08-1434 05:01 مساءً

هذا الشبل من ذاك الاسد .. مبرووووووووووووك يابندر .. سر هلى نهج ابوك وجدك ...,,

#4

ماجد القاسم 06-08-1434 08:10 صباحاً

الف مبروك ي بندر وتستاهل

أكثر

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..