صحيفة تنومة - عبدالله غرمان في طرح جديد ومتميز للمصور الفوتوغرافي الاستاذ عبدالله بن جاري ضم العديد من الصور التي التقطها اول امس السبت لقرى وادي ترج وهي تحيط بها السيول من عدة جهات مشكلة بذلك منظراً رائعاً .
ما شاء الله تبارك الله ولا حول ولا قوة الا بالله الحمد لله على نعمه التي لا تعد ولا تحصى الحمد لله على واسع فضله أمطار خير وبركة التصوير رائع جداً جداً جداً ما شاء الله تبارك الله سلمت يداك
بيض الله وجهك انشهد انك كفو وياليت البلديه تحس وتعمل شي للاوديه والاسفلتات التي شالتها السيول خاصه الاسفلتات الجديده اللي بس دفن المكان والسفلته اتمنى الزياره للسفلته الجديده وشف الانهيارات والتكسرات واعتقد ماستلمتها البلديه اللي ماتابعت التنفيذ ووجود اخطاء في وضع الاسفلت في الشوارع اشكرك مره ثانيه شكر جزيل واتمنى ان تكون سفير لنا بهذا الوادي واضهار الاحتياجات من عبارات وكباري وارصفه واناره كون ربعنا كلهم خارج الديره
يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تناول مكمّلات الأحماض الدهنية أوميغا 3. يجب عدم استخدام هذه المُكمّلات دون إشراف الطبيب لأنّ هناك العديد من الأنواع والجرعات المختلفة منها، بالإضافة إلى أنّ ال..
الكركدية تعتبر من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية. إليك بعض الفوائد الرئيسية للكركدية:
تحسين الهضم: تساعد الكركدية في تحسين وظائف الهضم وتقليل الغازات.
تقليل التوتر: تعت..
عصير البرتقال بالجزر هو مشروب منعش ولذيذ ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية. إليك بعضها:
تعزيز المناعة: يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C وبيتا كاروتين، مما يعزز نظام المناعة.
تحسين صحة الجلد: الفي..