×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

مدرسة الزبير بن العوام تختتم النشاط الطلابي

المحتوى التالي

هيئة رجال ألمع تضبط ساحراً بحوزته أعمال سحرية و ذئبين

دليل المتقاعدين والمتقاعدات بتعليم النماص

التحرير
دليل المتقاعدين والمتقاعدات بتعليم النماص
صحيفة تنومة - عبدالله غرمان يسر ادارة الموقع أن تضع بين ايديكم دليل المتقاعدين والمتقاعدات بإدارة التربية والتعليم بمحافظة النماص للعام 1433 ـ 1434هـ والذي قامت بإصدارة لجنة تكريم المتقاعدين بتعليم النماص وهو من تصميم وإخراج عضو اللجنة الأستاذ محمد حصان .
ويمكنكم تحميله من خلال هذا الرابط :
http://www.tanomah.com/downloads-action-show-id-747.htm
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

طب وصحة

/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د

طب وصحة

/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..