اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

الأمطار تتواصل على تنومة وضواحيها

صحيفة تنومة - عبدالله غرمان هطلت بعد ظهر اليوم أمطار متوسطة إلى غزيرة على محافظة تنومة وضواحيها كما شملت الأمطار بللسمر والنماص .
جعلها الله سقيا خير وبركة وعم بنفعها أرجاء البلاد .

التعليقات 7

تعليقات ديموفنف

التعليقات 7

الترتيب بـ

الأحدث

الأقدم

الملائم

#1

ذكرى تنومه 26-06-1434 03:40 صباحاً

لبيه ي تنومه ولبيه ي نوووووره ذكرى الييييييمه ي تنومه جعلها الله أمطار خير وبركه

#2

ذكرى تنومه 26-06-1434 03:40 صباحاً

لبيه ي تنومه ولبيه ي نوووووره ذكرى الييييييمه ي تنومه جعلها الله أمطار خير وبركه

#3

ذكرى تنومه 26-06-1434 03:40 صباحاً

لبيه ي تنومه ولبيه ي نوووووره ذكرى الييييييمه ي تنومه جعلها الله أمطار خير وبركه

#4

ذكرى تنومه 26-06-1434 03:42 صباحاً

جعلها الله أمطار خييييير وبركه

#5

ذكرى تنومه 26-06-1434 03:43 صباحاً

جعلها الله أمطار خير وبركه

#6

ذكرى تنومه 26-06-1434 03:43 صباحاً

جعلها الله أمطار خير وبركه

#7

ابو فجر،،، 26-06-1434 09:26 صباحاً

مشاء الله تبارك الله الله ام انفع بها العباد والبلاد وارو بها الوديان وانبت بها الشعاب،،،

أكثر

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..