×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

قبول ا. عبدالرحمن ال شاهر لمرحلة الماجستير بجامعة الملك خالد
المحتوى التالي

الحلافي يُرزق بـ"ظافر" بعد طول إنتظار 4 سنوات

سعد زاهر يشارك في ندوة متخصصة للمجالس البلدية

التحرير
سعد زاهر يشارك في ندوة متخصصة للمجالس البلدية
صحيفة تنومة - عبدالله غرمان يشارك نائب رئيس المجلس البلدي بمحافظة تنومة الاستاذ سعد محمد زاهر الشهري في الندوة المتخصصة في (( إبراز دور المجالس البلدية إعلامياً والتعامل والتواصل مع المواطنين )) خلال الفترة من ١ - ٣ / ٧ / ١٤٣٤ بمدينة الرياض بفندق الهوليدي إن العليا والتي تنظمها مؤسسة المؤتمرات للتدريب والاستشارات الإدارية .
التعليقات 4
التعليقات 4
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    ابو هيثم 14-06-1434 12:15 صباحاً
    كل التوفيق لك يابو محمد
  • #2
    اخوالي شهاريه 14-06-1434 12:11 مساءً
    بالتوفيق يا ابو محمد والله يسمح امرك ويقويك وحياك الله في رياض الخير اجوانا هذه الايام خياليه وضباب ما تشوف يدك وانشاء الله تزورنا في استراحهwd1 والله يحفظك
  • #3
    سعد 14-06-1434 02:27 مساءً
    عزيمتك مقبوله وتسلم
  • #4
    اخوالي شهاريه 17-06-1434 03:53 صباحاً
    عودنا فيها
أكثر  

طب وصحة

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

طب وصحة

/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د

طب وصحة

/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..