×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

أعضاء موقع تنومة يكرمون محمد الأسمري

 2007-02-02 09:37:00//
بحضور كلاً من سعادة اللواء الدكتور علي بن فايز الجحني عميد كلية التدريب بجامعة الامير نايف العربية وأحد الداعمين للموقع والشيخ فايز الحيد المستشار القانوني والمشرف العام على قرية عسير التراثية بالجنادرية وعضو الهيئة المشرفة على موقع تنومة الاعلامي اللامع عبدالله بن جميل والاستاذ عبدالله بن سعيد العمري عضو الاتحاد السعودي للفروسية ورجل الاعمال علي بن محمد بن زاهر وأحد الداعمين للموقع كرمت ادارة موقع تنومة واعضاء المنتدى الاخ محمد الأسمري (ابو منار) تقديراً لجهوده المخلصة في خدمة موقع تنومة سواء من خلال اشرافه على المنتدى لعدة سنوات او الحوافز المادية والمعنوية التي قدمها لمنسوبي الموقع .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..