×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

الجمعية الخيرية تبدأ في إستقبال طلبات مساعدة الشباب على الزو..
المحتوى التالي

فعاليات اليوم الأول لحملة التوعية البيئية بمحافظة تنومة

دعوة لحضور محاضرة " سارة البكر " بتنومة

التحرير
دعوة لحضور محاضرة " سارة البكر " بتنومة
اللجنةالنسائية للندوة العالمية بالنماص دعت اللجنة النسائية للندوة العالمية للشباب الإسلامي بالنماص .. الى حضور محاضرة للداعية الأستاذة "ســــــــارة البـــــــكر" " مصممة الأزياء العالمية سابقا " وذلك بقاعة الجنادرية بتنومة في تمام الساعة الرابعةعصراًمن يوم الجمعة الموافق 8/2/1434هـ..
وللإستفسار يمكنكم التواصل عبر هذه الأرقام :
للاستفسار ت/2832455
ج/ 0541387255
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..