×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

اختبار قياس للمعلمات يطبق ربيع الآخر المقبل
المحتوى التالي

" قياس "يبدأ في ارسال نتائج الاختبارات على جوالات الطلاب

مجلس شباب عسير ينظم غداً دورة في الطاقة البشرية

التحرير
مجلس شباب عسير ينظم غداً دورة في الطاقة البشرية
موقع تنومة - محمد الشهري - أبها ضمن فعاليات برنامج " فيصل بن خالد للتدريب والتطوير " ينظم مجلس شباب منطقة عسير غداً دورة تدريبية بعنوان " الطاقة البشرية والطريق إلى القمة " بمقر المجلس بقرية المفتاحة بمدينة أبها .
وتستمر الدورة التدريبية المجانية لمدة يومين ويقدمها المدرب المعتمد تامر صالح .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..