×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

دعوة من رئيس فرقة تنومة الشعبية‎

دعوة من رئيس فرقة تنومة الشعبية‎
تنومة ـ اللجنة الإعلامية بفرقة تنومة الشعبية رئيس فرقة تنومة الشعبية الأستاذ : ظافر بن عبدالله بن زاهر يدعو من له الرغبة من أهالي تنومة في مشاركة الفرقة في أداء المدقال والعرضة يوم غد الاثنين 8/11/1433هـ بعد صلاة العصر مباشرة باستراحة البلدية في احتفال المركز بمناسبة اليوم الوطني فالمجال مفتوح للجميع للمشاركة في هذه المناسبة الغالية وعلى من لديه الرغبة الحضور بالزهاب كاملاً وبالزي الأبيض ودام عزك يا وطن .
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    رامي الرماه 07-11-1433 02:44 مساءً
    ودي والله اني حولكم كان شاركت ودام عزك يا وطن
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..