×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

بشت التكريم لولي أمر طالب متفوق دراسياً
المحتوى التالي

عدداً من مطالب اهالي تنومة على طاولة مدير جامعة الملك خالد

ظافر بن شالح الى رحمة الله

التحرير
موقع تنومة انتقل إلى جوار ربه صباح اليوم ظافر بن خلوفه بن شالح الشهري بعد معاناة مع المرض .
ادارة موقع ومنتديات تنومة التي آلمها الخبر تتقدم بخالص العزاء وصادق المواساه لابناء الفقيد واسرته وكافة قبيلته سائلين المولى عز وجل ان يتغمده بواسع رحمته وأن يلهم اهله وذويه الصبر والسلوان .
إنا لله وإنا اليه راجعون
التعليقات 3
التعليقات 3
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    نحن ابناء تنومة من بني شهر الكرام 04-11-1433 02:02 مساءً
    نسال الله العظيم له المغفرة والرحمة ولامواتنا وجميع موتى المسلمين
  • #2
    ابوســــــامي 05-11-1433 02:46 مساءً
    اسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يتغمده برحمته ويسكنه فسيح جناته
  • #3
    خالد الشهري 06-11-1433 10:55 صباحاً
    الله يرحمك يا أبو رياض والله يصبر اهلك ويلهمهم الصبر والسلوان والله ان القلب ليحزن وانا على فراقك لمحزونون نعم الأخ والصديق انت يا بو رياض
    • 3 - 1
      جودي 11-11-1433 10:06 مساءً
      اش تقرب لخالي ؟؟؟؟؟؟ لو سمحت
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..