×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

أعضاء اللجنة

عبدالله غرمان أعضاء لجنة الأهالي الفرعية بتنومة

1. سعد علي قاصلة الشهري
2. عبدالله محمد عوض الشهري
3. عبدالله محمد أبو داهش الشهري
4. عبدالله علي ملفي الشهري
5. أحمد راشدمحمد العليوي الشهري
6. سعد بن فايز حنش الشهري
7. فايز مفرح أبو زندة الشهري
8. علي عبدالرحمن آل حسين الشهري
9. علي عبدالله علي حنتش الشهري
10. عبدالرحمن محمد هشبول الشهري
11. ظافر عبدالله علي حنتش الشهري
12. صالح علي أبو عراد الشهري
13. محمد فراج بن سامرة الشهري
14. معيض علي بن جبرة الشهري
15. فايز عبدالرحمن سعيد آل يحيى
16. ظافر سعيد آل حماد الشهري
17. فايز علي فرحان الشهري
18. عبدالله علي محمد سحيم الشهري
19. سعيد فايزخلوفه دروم الشهري
20. سعيد بن أحمد العسيري
21. سعد محمد زاهر الشهري
22. سعيد علي عوضة الشهري
23. فايز عبدالله مبارك دحدوح
24. عبدالرحمن محمد عبدالرحمن التنومي
25. سعد فايز عوضة الشهري
26. ظافر سعد خلوفة الشهري
27. عزالدين عاطف شار الشهري
28. عبدالله علي الطنيني الشهري
29. علي فايز حسن مبارك الشهري
30. محمد عبدالله الأسود الشهري
31. محمد عبدالله حصان الشهري
32. زهير عبدالله عبدالكريم الشهري
33. عبدالله مرعي الشهري
34. عبدالله فهد علي الشهري
35. سعيد رافع زارع الشهري
36. عبدالله عبدالرحمن غرمان الشهري
37. عبدالرحمن ظافر فرحان الشهري
38. حمود ناصر محمد آل قحيم
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..