×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

تنومة تتزين للاحتفال بعيد الفطر المبارك
المحتوى التالي

إختتام مسابقة مسجد الخليفة عمر بن عبدالعزيز الرمضانية

إعلان من اللجنة الثقافية في تنومة

مرفق إستمارة لتعبئتها

التحرير
إعلان من اللجنة الثقافية في تنومة
اللجنة الثقافية بتنومة يسر اللجنة الثقافية التابعة لنادي أبها الأدبي في تُنومة أن توجِّه الدعوة إلى الإخوة المثقفين من أبناء تُنومة لتعبئة الاستمارة المُرفقة ، والتفضل بإعادتها على عنوان البريد الألكتروني الخاص باللجنة رغبةً من اللجنة في تكوين قاعدة معلومات متكاملة عن اهتمامات أبناء تُنومة الأدبية والثقافية ، والتي ستُسهم بإذن الله تعالى في تفعيل مناشط وبرامج وفعاليات اللجنة في المستقبل القريب والله الهادي إلى سواء السبيل .

حمل الاستماره من هنا
http://www.tanomah.com/downloads.php?action=show&id=729
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

طب وصحة

/ 19 جمادى الثاني 1446

طرق منزلية لتخفيف أعراض الزكام بسرعة

يمكن تخفيف أعراض الزكام باتباع بعض الطرق المنزلية الفعالة. إليك بعض النصائح: العسل العسل من أفضل الطرق لتخفيف السعال المرافق للزكام. يُنصح بإضافته إلى المشروبات الدافئة، لكن يُرجى تجنب إعطائه للأط..

ما هي أعراض نقص فيتامين د

طب وصحة

/ 18 جمادى الثاني 1446

ما هي أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين د يمكن أن يكون له تأثير كبير على الصحة العامة. إليك بعض الأعراض والمشاكل الصحية المرتبطة بنقص هذا الفيتامين: 1. زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نقص فيتامين د مرتبط بزيادة خطر الإصا..

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3

طب وصحة

/ 11 جمادى الثاني 1446

بعض النصائح حول استخدام أوميغا 3

يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل تناول مكمّلات الأحماض الدهنية أوميغا 3. يجب عدم استخدام هذه المُكمّلات دون إشراف الطبيب لأنّ هناك العديد من الأنواع والجرعات المختلفة منها، بالإضافة إلى أنّ ال..