×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

الهزاني يرعى نهائي كأس لجنة التنمية السياحية مساء اليوم

الهزاني يرعى نهائي كأس لجنة التنمية السياحية مساء اليوم
موقع تنومة - عبدالله غرمان يرعى سعادة رئيس مركز تنومة رئيس لجنة التنمية السياحية الفرعية الأستاذ / عبدالرحمن بن زيد الهزاني مساء اليوم الثلاثاء المباراة النهائية بين فريق النجوم وفريق شباب النجوم على كأس لجنة التنمية السياحية الفرعية بتنومة لصيف عام 1433هـ تحت شعار (صيّف مع المطر) المندرج تحت مهرجان أبها يجمعنا وذلك على ملعب العسيري الذي تقام عليه الدورة .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..