شرب #الزنجبيل مع #النعناع .. فوائد عديدة..
الزنجبيل من النباتات المغطاة البذور وهو من فصيلة الزنجبيليات و من النباتات التي تستعمل جذورها التي تحت التربة لما لها من زيوت طيارة ورائحة نفاذة..
أهم أسباب زيادة الوزن المفاجئ
تحدث في بعض الأحيان زيادة مفاجئة في الوزن تدل على خلل ما في الجسم أو نتيجة لبعض العادات السلبية. وفيما يلي مجموعة من الأسباب الشائعة لاكتساب..
تجنب هذه الأخطاء أثناء ممارسة الرياضة في..
لجأ الكثير من الأشخاص في الأشهر الماضية بسبب الإغلاق والعدد المتزايد لحالات الإصابة بفيروس كورونا..إلى ممارسة التمارين في المنزل، وعلى الرغم من أنك..
تناول البروكلي والكرنب يقللان من أمراض..
أظهر بحث جديد أن بعض الخضراوات الأقل تفضيلاً لدينا مثل البروكلي والكرنب والملفوف يمكن أن تكون أكثر فائدة عندما يتعلق الأمر بالوقاية من أمراض الأوعية..
الفاكهة التي تنشط حرق الدهون وتنقص الوزن
مع كثرة الوصفات المختلفة حول انقاص الوزن والذي يسعى له الكثيرون أفاد المركز الاتحادي الألماني للتغذية بأن فاكهة "الجريب فروت" هي من الفواكة التي تعد..
كورونا أصبح أكثر عدوى وأقل فتكاً
قال بول تامبيا طبيب الأمراض المُعدية إن فيروس كورونا المستجد(كوفيد19) شهد تحوراً يزداد شيوعاً في أوروبا وأميركا الشمالية وأجزاء من آسيا وإن..
ابتكار روبوت لعلاج جروح و قرحة المعدة
ابتكر علماء جامعة تشينغهوا الصينية روبوتا لعلاج جدار المعدة المتضرر حيث يمكنه الوصول إلى داخل المعدة عبر أنبوب المنظار ويستطيع ان يعالج المكان..
لماذا يُنصح مرضى #السكري بتناول القرفة؟
مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني يمكن تقليلها عن طريق إتباع نظام غذائي معين أو ممارسة الرياضة ويعتبر تناول القرفة واحدة من أفضل الطرق لمنع..
الإبر الصينية تساعد في علاج كورونا
توصلت دراسة جديدة إلى أن نسخة حديثة من العلاج بالإبر الصينية القديمة، قد تساعد في القضاء على الالتهاب الخارج عن السيطرة الذي يقتل العديد من مرضى..
أفضل طعام يحسن #المزاج ويخفض مستوى #القلق
ذكرت فيليتش جاكا رئيسة الجمعية الدولية لبحوث الطب النفسي الغذائي أن النظام الغذائي المتوازن يخفض من مستوى القلق والاكتئاب عن الإنسان. وقالت في حديث..
المواد الغذائية التي تحسن المزاج
كشف أخصائي أمراض الأعصاب في معهد البحوث السريرية بمقاطعة موسكو البروفيسور رينات بوغدانوف المواد الغذائية التي تساعد على تحسين المزاج. حيث قال..
#فاكهة الباشن فروت.. مضادات طبيعية للأكسدة..
فاكهة الباشن فروت الإستوائية المغذية وهي فاكهة غنية بالكثير من مضادات الأكسدة والفيتامينات على الرغم من أن حجمها صغير وتمتاز بقشرة خارجية صلبة..
علماء يكتشفون "إنزيما" مضادا للشيخوخة
في دراسة أعدها باحثون في المعهد الكوري المتقدم للعلوم والتكنولوجيا "KAIST" أشارت إلى إمكانية إيجاد علاجات مضادة للشيخوخة وذلك من خلال اكتشافهم..
فوائد القرفة للتخسيس
تعد القرفة من أكثر التوابل فائدة، إذ تلعب دوراً كبيراً في الحد من الأمراض المزمنة، كونها تحتوي العديد من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة..
مرض النقرس أسبابه وطرق محاربته
النقرس هو أحد الأشكال الشائعة والمعقدة من التهاب المفاصل والذي يمكن أن يؤثر على أي شخص الذي يتسم بالشعور بنوبات مفاجئة وشديدة من الألم المصاحب..
تعرف على فوائد الليمون الأسود للتخسيس..
الليمون الأسود يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية حيث يمكن الإستعانة به في تحسين عملية الحرق وفقدان الوزن.. ستتعرف هنا على فوائد الليمون الاسود للتخسيس..
مجموعة أطعمة قد تكون السبب في تساقط الشعر
وفقاً لتقرير لصحيفة «إكسبرس» البريطانية يمكن أن يكون لفقدان الشعر أسباب معقدة ولكن معرفة ما يؤثر عليك بشكل خاص يعتبر مفتاح إيقاف هذا التساقط. وقد..
الزعفران فوائد عظيمة لصحة الإنسان..تعرف عليها
الزعفران يعد من أغلى أنواع التوابل وأكثرها ندرة ويستخرج من جزء صغير جداً من جذع أو ساق زهرة الزعفران حيث يمكن الحصول على كيلوغرام واحد من الزعفران..
هل يمكن التمييز بين سعال #كورونا وغيره؟
منذ بدأ انتشار فيروس كورونا المستجد.. أصبح السعال "الكحة" في الأماكن العامة شيئا مخيفا ومرعباً .. ومثيرا للقلق خوفاً من انتقال العدوى. ومع ذلك قد..
في زمن كورونا: هل رياضة ركوب الدراجات تساعد..
بسبب الإغلاق الذي تم فرضه لأسابيع لمنع انتشار فيروس كورونا ومع ازدياد وزن الكثيرين وازدياد المخاوف من انتقال العدوى بالفيروس في صالات الجيم اصبح..