نظام غذائي نباتي يساعد على تخفيف أعراض..
يمكن للنساء اللواتي يتحولن إلى نظام غذائي نباتي غني بفول الصويا أثناء انقطاع الطمث تقليل عدد نوبات الهبات الساخنة التي يتعرضن لها بنسبة تصل إلى 84..
دراسة أمريكية:المضادات الحيوية في الطفولة..
وجد باحثون من جامعة "روتجرز" بالولايات المتحدة، أن تناول المضادات الحيوية في وقت مبكر من الحياة قد يؤثر على نمو الدماغ في المناطق المسؤولة عن الأداء..
بعض النصائح لحماية كبار السن من خطر..
ذكر اتحاد روابط الصيادلة الألمان إن خطر حدوث تفاعلات دوائية يرتفع عندما يتناول المريض ما لا يقل عن ثلاثة أو خمسة أدوية بشكل دائم. ولتجنب ذلك يتعين..
أهم النصائح للتعامل مع الخرف
الخرف هو تدهور مستمر في وظائف الدماغ ينتج عنه اضطراب في القدرات الإدراكية مثل الذاكرة والاهتداء والتفكير السليم. لذلك يفقد كثير من الأشخاص، الذين..
هذه المجموع من النباتات المنزلية يمكن لها..
كشف خبراء عن مجموعة مختارة من النباتات المنزلية التي يمكن أن تحسن الصحة وتعزز الجهاز المناعي وتخفف التوتر، إضافة إلى وظائفها التزيينية. فيما يلي..
تعرف على فوائد الكيوي الصحية للجسم..
فاكهة الكيوي الحالية المذاق يمكنها أن يساعد في علاج الربو يساعد ايضا على الهضم ويقوي جهاز المناعة ويقلل من المخاطر الصحية الأخرى ، ايضاً يمكن أن..
فواكة تقلل الإصابة بمرض #السكري
كتشف علماء أستراليون أن الأشخاص الذين يتناولون الفواكه مرتين في اليوم يقللون من خطر إصابتهم بالنوع الثاني من السكري بنسبة 36% مقارنة بمن يتناولونها..
فيتامينات مرشحة للتقليل من خطر الإصابة..
تناول مكملات الفيتامينات المتعددة أو أوميغا 3 أو البروبيوتيك أو فيتامين د، قد يؤدي إلى تقليل خطر الإصابة بفيروس «كورونا» المستجد، على الأقل بين..
تناول اللوز يحارب التجاعيد
وجدت دراسة جديدة لباحثين في جامعة كاليفورنيا، أن تناول اللوز يوميًا بدل الوجبات الخفيفة ذات السعرات الحرارية، يحارب التجاعيد وتصبغ الجلد لدى النساء..
هذه الاضافة إلى الخبز والحليب قد تحصنك من..
أوصى علماء بريطانيون بإضافة "فيتامين د" إلى الأغذية الشائعة مثل الخبز والحليب، للمساعدة في مكافحة وباء كورونا الذي انتشر في أنحاء العالم، وفقاً لـ..
هل تأخير الجرعة الثانية من لقاح «كورونا»..
انطلقت حملات التلقيح ضدّ فيروس الـ«كوفيد - 19» حول العالم لتترافق مع الجهود الأخرى المبذولة للسيطرة على الجائحة. وتمكّنت بعض الدول كالإمارات العربية..
تحذير من «الصحة العالمية» حول خطر تحول عدوى..
حذرت منظمة الصحة العالمية، اليوم الاثنين، من أن عدوى فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19" يمكن أن تتحول إلى "مرض جهازي". وقال مدير برامج الطوارئ في..
حساء يساعد في الحد من ارتفاع ضغط الدم
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى مضاعفات صحية مهددة للحياة إذا تُرك دون علاج، حيث قد يسبب فقدان الشرايين لتمددها وتصبح متصلبة أو ضيقة، وهو شرط مسبق..
تعرف على الجدول الزمني للقاح المضاد لـ..
National Center for Biotechnology Information; Icahn School of Medicine at Mount Sinai الجدول الزمني لمراحل تصنيع اللقاح المضاد لفيروس كورونا منذ..
تعرف على فوائد #الصنوبر لصحة الجسم
يحتوي الصنوبر على العديد من الفيتامينات والمركبات الغذائية والمعادن، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية غير المشبعة والألياف، فما الفوائد التي يقدمها..
تناول هذه الأطعمة اذا كنت تعاني من نقص..
نشر موقع "اكسبريس" التخصصي تقريرا سلط فيه الضوء على اهمية فيتامين "دي" في جسم الانسان والأدوار الحاسمة التي يلعبها في المساعدة على العمل بشكل صحيح،..
فوائد وأعراض البوتاسيوم ومصادره وأهميته..
يعتبر البوتاسيوم من أهم المغذيات للجسم، فهو يعتبر من أهم العناصر الأساسية لتقليل القلق والتوتر والتحكم في ضغط الدم، ولكن هل تقتصر فوائد البوتاسيوم..
بخاخ للأنف يحمي من #كورونا
طور باحثون في جامعة برمنغهام البريطانية بخاخاً أنفياً يمكن أن يوفر حماية فعالة ضد فيروس كورونا المستجد، المسبب لمرض «كوفيد - 19»، وذلك باستخدام مواد..
أطعمة تساعد في زيادة المناعة خلال فصل الشتاء
مع زيادة احتمالات إصابة الجسم بنزلات البرد والفيروسات وكثير من الأمراض المُعدية في فصل الشتاء تزداد أهمية معرفة الأشخاص بالأطعمة التي قد تساهم في..
اكتشاف نبات يقتل خلايا #سرطان_الثدي
كشف العلماء عن نوع من النبات عادة ما نجده على جانب الطريق ويتمتع بزهور بيضاء كان يُعتقد أنه عديم الفائدة طبياً ولكنه قادر على قتل خلايا سرطان الثدي..