الأنظمة الغذائية لشعوب البحر المتوسط للوقاية من الحساسية
أظهرت دراسة لعلماء جامعة كريت باليونان أن استهلاك النساء أثناء الحمل للأنظمة الغذائية لشعوب البحر المتوسط و التي تتكون من الخضراوات و الفواكه و الحبوب الكاملة و زيت الزيتون و الأسماك يقي أطفالهن من الحساسية و داء الربو .
و تضمنت الدراسة ٤٦٠ امرأة و أطفالهن حيث تم متابعتهم منذ الحمل حتى بلوغ الأطفال لعمر الست أعوام .
و أظهرت النتائج انخفاض الإصابة بداء الربو و الحساسية بالأطفال الذين استهلكت أمهاتهم الأنظمة الغذائية لشعوب البحر المتوسط .
المصدر : معكم , كيف الحال
